Haarlem Urban trail

Door Jolanda:

 

Op zondag 11 november vertrokken Ina, Kim, Frans en ik naar het mooie Haarlem om daar de Haarlem Urban Trail te lopen.

Ditmaal geen trail door bos of duin maar 10 kilometer hardlopen door de stad met op de route diverse gebouwen waar we dwars doorheen mochten rennen.
Zonder enige stress aangezien het ook hier niet om snelheid maar puur om genieten gaat. En genoten hebben we!!
Al meteen na de start schoten we een museum in, wat gaaf dit!!
Met een enorme smile op onze gezichten hebben we de route afgelegd.
Bovenop de molen hebben we van het prachtige uitzicht genoten, dwars door de Koepel (gevangenis) dansend en zingend door het poppodium waar een zeer enthousiaste DJ ons vermaakte,  door het gemeentehuis, door een advocatenkantoor door twee kerken door de bioscoop. Hardlopen, foto’s maken en vooral verbaasd zijn om wat ons allemaal werd aangeboden.
Echt teveel om hier allemaal op te noemen.
De vrolijke cheerleaders bij de eindstreep, de medaille en het lekkere ontbijt die we na de finish kregen maakte het helemaal af.
Wij zijn fan geworden van dit concept, wat een geweldige dag, we waren al fan van de Trails maar de Urban trail is daar na zondag zeker bij gekomen!
Social media

Duinloop Katwijk

Afgelopen zaterdag stonden enkele leden aan de start van de AV Rijnsoever Duinloop in Katwijk. Een wedstrijd uit het Duinlopen circuit.

Tineke, Bernadette, Angelique, Sandra en Marc gingen van start op de 5km, Maarten startte op de 10km.

Een prachtige route, op beide afstanden, door het duingebied te zuiden van Katwijk. Voor velen bekend terrein, aangezien hier regelmatig wordt getraind door onze leden.

De 5 en 10km lopers startten tegelijk en iedereen was weg, op jacht naar een mooie tijd. Voor Nederlandse begrippen was het parcours niet vlak. Op de 5km zat er halverwege een pittig klimmetje in, waar de hartslag even het rood in schoot. Uiteraard ontkwamen ook de lopers op de 10km niet aan dit klimmetje. Met een aangename temperatuur, kleine windje en het ontbreken van de voorspelde regen vlogen onze lopers over het parcours en kwamen 1 voor 1 in een goed tempo over de finish. Onder het genot van een kopje koffie even napraten en weer naar huis. Het was een mooie zaterdagochtend!

Social media

New York Marathon 2018

New York marathon 2018

We hebben een jaar moeten wachten maar eindelijk was het dan zover….. Marathon weekend in New York! Maar het was het wachten meer dan waard, wat een fantastische stad. Manhattan stond in het teken van de marathon en de lopers stroomden via de luchthaven JFK binnen, pakweg 1500 Nederlanders en 55.000(!) in totaal.

We hadden veel geluk met het weer tot en met marathondag en konden zelfs nog buiten dineren op donderdag. En wat doe je dan in de 2 dagen voorafgaand aan de marathon? Nou bijvoorbeeld een trainingsloop in Central Park en het finishgebied verkennen, onze startbewijzen ophalen in Javits Convention Center, wat sportkleding kopen, fietsen door Manhattan en Central Park, sightseeing maar vooral ook veel eten (en een klein drankje).

En toen was het zondag 4 november, jaaa zondag! 6 uur ‘s ochtends werden we opgepikt met de bus, de start was om 10.15. En dan staan we daar op de Verrazano bridge, een graadje of 12, strakblauwe lucht en op de achtergrond Frank Sinatra met ‘New York, New York’. Wat een ‘vibe’ en een schitterend uitzicht over de skyline van Manhattan. Een gezonde spanning, de adrenaline giert door het lichaam en dan eindelijk het startschot…… zoals verwacht knalt Teruska uit de startblokken, we zien elkaar vast wel weer bij de finish! Vier uur lang is het een aaneenschakeling van indrukken, juichend publiek, bruggen, kilometerslange avenues, en daar is het in zicht; Central Park! Wat er dan door je heen gaat, vreugde, pijn, euforie, en de vermoeidheid verdwijnt als sneeuw voor de zon. De laatste 2 kilometers gaan zo gemakkelijk, we worden gedragen door de toeschouwers. Teruska vliegt over de finish in een fantastische tijd van 3:13 en ik kom ruim 50 minuten later binnen, met een enorme smile op ons gezicht.

’s Avonds verwennen we onszelf met cocktails, een feestmaal bij Buddakan en een goede fles wijn. We did it!

Op naar Tokyo 3 maart 2019!

Ronald & Teruska

Social media
Facebook
Twitter
Google+
http://www.tri-team.nl/author/triteam">