aoadvies  bella  kluswijs  langstraat33

Het nieuwe jaar is nog geen 12 uur oud als een en grote groep Tri-team lopers en familie elkaar treffen aan de Wassenaarse Slag voor de Nieuwjaarsduik. Hier kan je niet voor trainen het is doen of aanmoedigen, met een drankje na afloop. Deze keer bijna zomerse beelden, al was het water best fris. Voor de 3de wedstrijd van het Z&Z circuit, de Nieuwjaarloop op zondag 3 januari, is wel getraind. Ook bij deze loop weer een grote opkomst: 24 van de 1250 deelnemers waren van het Tri-team.

Gelukkig waren de omstandigheden veel beter dan een maand geleden, droog en niet koud. In kleine groepjes werd ingelopen op de baan en daarna het startvak opgezocht. Als eerste gingen de lopers van de 10 km en de 15 km van start. 10 minuten later de 5 km lopers. De eerste kilometers rondom de Leidse Hout en daarna onder het spoor door naar het fietspad door de Merenwijk. Op de grens met Warmond terug richting de Leidse Hout. Voor de 15 kilometer lopers nog een flinke lus voordat zij terug gingen naar het park, best pittig omdat het veld verspreid was en er geen beschutting was tegen de wind. Het laatste stuk is voor alle afstanden gelijk: 2,5 km. door het park, veel bochten waar het glad is, modderig, op letten dus. Dan komt de baan weer in zicht en hiermee de finish.

Er worden weer mooie tijden gelopen, ieder naar zijn capaciteiten. Ook deze keer met dank aan de "hazen" die kunnen helpen bij het lopen van een gewenste tijd. We blijven door trainen, met elkaar lopen. Samen trainen is gezellig, motiveert met of zonder wedstrijd als doel.
Zin om ook mee te gaan hardlopen, maar nog geen loopervaring. Zaterdag 16 januari beginnen we met "Start to Run" 09.30 uur clubgebouw WZK Tri-team, bij het Sterrenbad. Of kom naar de proeftraining op zaterdag 9 januari a.s. zelfde locatie.

Uitslagen:
5km: Daniel van Ginkel 23.37 Henny de Kievit 25.23 Brönte Donders 25.37 (PR) Willem Hasekamp 25.37 (haas) Els van Deursen 29.31 Claire Dasnoy 40.46

10 km: Richard de Smit 38.42 Teruska Llasaca-Takacs 43.17 Andre Meuwsen 44.44 Tineke de Groot 46.15 Fleur Sytsema 47.29 Arno Eijgenraam 47.56 Oscar Veenhuis 48.07 Tom Wouters 48.10 Angela van Veen 51.35 Louise Dobson 52.30 Aad Noordoven 52.40 Clemens Ressenaar 52.42 Wil Grim 52.56 Pieter den Edel 55.41(haas) John Gras 56.26 Huug van Veen 58.09 Jan Simonis 1.01.23

15 km: Tineke Haitsma 1.17.17

Voor de deelnemers aan de clubcompetitie is HIER het overzicht terug te vinden van de afgelopen drie wedstrijden.

Lid worden

WZK Tri-Team is een Wassenaarse hardloopvereniging met een clubruimte in het zwembad Het Sterrenbad. Hardlopen kan op drie niveau's, van beginners tot gevorderden. Wij trainen onder begeleiding van gediplomeerde trainers wekelijks op de dinsdag- en donderdagavond van 19:00 uur tot circa 20:30 uur.

Lid worden kan via Inschrijven >>