schoorl

27 Oktober 2019, 35 km MST Schoorl Duinentrail

door

Door: Jeffrey Burgmeijer

Dankzij de wintertijd ben ik ruim voor de wekker wakker. Ik voel mij uitgerust, trek mijn hardloopkleding aan en ga snel ontbijten! Wat heb ik er zin in! 35 kilometer door de duinen van Schoorl, sommigen zullen zich afvragen hoe je daar nou zin in kan hebben en anderen zullen deze voorliefde voor een beetje afzien in een prachtig natuurgebied helemaal begrijpen.

Na een uurtje in de auto, kom ik aan in Schoorl en haal ik mijn startnummer op in de sporthal. Daar is ook Willem aan de slag als vrijwilliger en staat Marc er ook al! Erwin voegt zich even later bij ons en ook Henny komt net aan. Na wat bemoedigende woorden gaat ieder zijn eigen weg: Erwin naar de start van de 17 km, waar ook Sacha zal starten en de supporters begeven zich ook naar de start en langs het parcours.

Richting de start kom ik Daphne nog tegen en joggen we samen richting de start om alvast warm te worden. Daphne loopt deze dag haar eerste trailevenement en zal 10 km afleggen in de duinen.

Bij de start lukt het om mij redelijk vooraan te plaatsen, om te voorkomen dat ik in het eerste stuk al vastloop op de smallere paadjes en trappen door de drukte. Na een paar kilometer neem ik een rustiger tempo aan en probeer ik te genieten van de omgeving. Schoorl heeft prachtige bossen en alle paadjes zijn bedekt met een laag dennennaalden. De bossen hebben al prachtige kleuren en ik moet goed opletten om geen pijlen te missen.

De kilometers vliegen voorbij en voor ik het weet gaan we echt de duinen in. Diepe duinpannen en hoge toppen volgen elkaar op voordat we het strand opgaan. Daar hebben we echt geluk: de wind staat haaks op het strand vanaf zee en het zand is keihard. Ik gooi het tempo iets omhoog en na 2 km gaan we weer de duinen in. Nu wordt het parcours echt wel zwaarder. Lange mulle zandpaden en duintoppen achter elkaar, gelukkig afgewisseld met mooie uitzichten over het duingebied.

We gaan weer de bossen in en op 30 kilometer is de tweede verzorgingspost. Daar staat Willem, klaar om iedereen te voorzien van water en kleine versnaperingen. Willem vraagt aan mij hoe ik mij voel en tot mijn verbazing kan ik met zekerheid zeggen dat ik mij nog best fris voel. Dat had ik zelf ook niet verwacht na 30 km. Willem vult mijn water bij en ik neem nog een handje zoutjes mee. Binnen een minuut ben ik weer onderweg en moet ik gelijk een lange trap op.

De laatste 5 kilometer voelen toch wel zwaar en ik begin dat te voelen in mijn bovenbenen. Van ver hoor ik al een doedelzak en ik denk, gooi het gas er toch nog een beetje op! Ik kom bovenaan een steile zandheuvel en laat me gewoon naar beneden vallen, nu maakt het toch niet meer uit! Ik kom onder de finish door, pak een finishbiertje aan en stop de tijd. Uiteindelijk heb ik 3:48 nodig gehad voor 35 km met 750 hoogtemeters. Ik ben ontzettend tevreden en kijk nu alweer uit naar de volgende doelen!

Buff Duinentrail

door

Zondagochtend, de stress is hoog. Vandaag staat voor een groot aantal lopers van het Trailteam de 10 en 17 km van de Buff Duinen Trail, georganiseerd door MudSweatTrails, op het programma. Een paar clubleden zijn ons vorig jaar voorgegaan op de 10 km en lieten weten dat dit bikkelen was. Kortom, het stress gehalte is hoog in de auto, wanneer Rob, Mariëlle en Diana mij om 8.00 uur ophalen. Bij aankomst in Schoorl ontmoeten we Erwin en Daisy die al aanwezig zijn. De startnummers zijn al door Daisy gehaald, dus hup, klaar maken en daar gaan Erwin, Daisy en ik op naar de start van de 17 km. De omgeving is prachtig en het weer is waanzinnig; fris, maar met een prachtige blauwe lucht en een heerlijk zonnetje.

Bij de start staan Henny en Willem, klaar om ons nog met wat bemoedigende woorden toe te spreken. Wij zitten in de tweede wave en mogen 7 minuten na de eerste wave van start. De eerste kilometers trekken we redelijk gezamenlijk op, al genietend van de prachtige omgeving. Na 3 en 5 km versnipperen we wat en loopt ieder zijn eigen race. Een race met werkelijk alle facetten; bos, duin, heiden, mulzand, single tracks, flinke hoogtemeters met mooie klimmingen en geweldige afdalingen. Bij kilometer 10 / 11 is een verzorgingspost. Wanneer ik hier aan kom, zie ik mijn teammaatjes Jessica en Chantal, die in de eerste wave waren gestart. We maken even een babbeltje, zij gaan verder en ik vul mijn energie aan met een beker sportdrank, sinaasappelschijf, wat zoutjes en wat winegums. En hoppa… verder! Het tweede deel begint met een lekkere pittige en redelijk lange trap omhoog. Er zit een gat tussen mij en mijn voorganger, dus ik kan met een lekkere gang omhoog. Wanneer de afdaling begint, kom ik opnieuw Jessica en Chantal tegen. Chantal loopt met mij mee en het laatste stuk is een feit. Hier zitten aardig wat hoogtemeters in. Niet mijn sterkste kant, dus ik loop stukken naar boven, zodra ik verzuring in mijn bovenbenen voel.

Dalen kan ik wel, dus zodra ik boven ben, kletter ik mijzelf weer naar beneden. En wat kan ik daar toch van genieten! Het wordt een soort van spel met het groepje lopers die om mij heen lopen. Zij zijn betere klimmers en halen mij dan in, terwijl ik hen naar beneden weer voorbij ga. Ondertussen genietend van al het moois dat ik onderweg zie, nader ik DE heuvel. De finish heuvel!!! En wat is hij gaaf. In één keer naar beneden door het mulle zand, opgevangen door mijn lieve loopmaatjes, Rob, Mariëlle, Diana, Edith, André en Roald, van de 10 km die al gefinisht zijn, en toptrainers Willem en Henny. De smile is niet van mijn gezicht te krijgen. Werkelijk, dit is één van de mooiste trails die ik tot nu toe gelopen heb. Hij staat al in de agenda voor volgend jaar!

Uitwaaien in leiden en Schoorl

door

Door Els van Deursen.

Zondag ging deze keer maar een kleine groep van het WZK Triteam op weg naar de 5e wedstrijd van het Z&Z circuit in Leiden. Niet omdat er veel blessures waren, carnaval werd gevierd of de wind te hard was. Ondertussen maakt ook flink aantal Triteamers van de marathongroep zich op voor de Groet uit Schoorl run, waar 21,1 of 30 km wordt gelopen.

Op het voetbalveld vlak bij de start werd met elkaar ingelopen, met 6 graden en een zonnetje was het niet koud, maar dat de wind hard was merkte we ook. Dat wordt afzien.

Na de start richting de Lammenschans en over de Vliet park Cronesteyn in. De eerste kilometers zitten er op en met de wind in de rug gaat het lekker. Dan richting de N11, het loopt nog steeds lekker. Na de molen is het gedaan met het ontspannen lopen. Op het Molenpad naar Zoeterwoude hebben we 2 kilometer langs de wind pal tegen. Niet te veel aan denken, treintjes vormen en op de techniek letten, gewoon gaan. De laatste kilometers is er gelukkig meer beschutting en loopt het makkelijker, de training in de duinen is niet voor niets geweest. Na de finish treffen we elkaar weer, tevreden. Enthousiasme van de 5 kilometer loopsters, het ging super, tevreden na terugkeer van blessures.

In Schoorl stond er ook een onstuimige wind, maar wat was het er ontzettend mooi. In het bos in de luwte, maar gezandstraald in de duinen. De opdracht was er een training van te maken als voorbereiding op de marathon. Dat lukte goed, er werden afstandsrecords verbroken en iedereen kwam voldaan over de streep.

Uitslagen:
5 kilometer: Imke Potma 26:25 Daphne de Winter 27:21
10 kilometer: Richard de Smit 36:31 Mark van de Vegt 49:26 Bert van Ginkel 49:44 Erwin Vermeulen 50:55 John Gras 58:12 Els van Deursen 1:00:00 Huug van Veen 1:06:41
21 km: Teruska Llasaca Takacs 1:33:19 Caroline van Weerlee 1:59:09 Tineke Haitsma 1:59:11 Ronald Sijsenaar 1:59:52 Timothy Sijsenaar 1:59:58 Hans Eenhoorn 2:05:11 Angelique Bosch 2:08:33
30 km Dimitri Schellings 2:36:55 Tineke Groot 2:49:17 Bas van Staalduinen 2:50:44 Myriam Gijsbers 2:50:44 Esther Koelman 2:56:51

Facebook