Hollenersee 3/6 uursloop.

Onverwachte avonturen aan de Hollenersee in Duitsland.

Vakantie een mooie tijd om leuke dingen te doen. Onder andere een lange training voor Pieter als voorbereiding voor Winschoten.
Voor Daphne was het gewoon een duurtraining in zone 1 en kijken wat er mogelijk is.

Vrijdagmiddag zijn we weg gegaan. De reis gaat naar Barbel 70 km ten oosten van Winschoten.
1 nachtje slapen in een appartementje waar wel lekker zelf eten maken en de voeding klaar zetten van hammer voor pieter dat scheelt weer eerder op staan.

Zaterdag ochtend rond 08.15 uur aan gekomen bij de Hollenersee. Redelijk groot meer waar je om heen kan lopen met een strandje er om heen.
Ook een mooi sanitairgebouw vooral handig voor na de loop. Nadeel was dat de zon al lekker door kwam en dat de temperatuur al op liep.
We kregen een onwijs mooi handgemaakt startnummer en uitleg van de telling van de rondes. Na elke ronde van 1350 meter precies een ronde om het meer mocht je op een lijst je ronde afvinken leuk.

De start van de 3 en de 6 uurse was om 09:00 Daphne liep de 3 uurse en Peter hoe kan het ook anders de 6 uurse.

Na de start zit Pieter al vrij snel in zijn tempo maar man man wat een parcours 100% onverhard en een paar bulten die na een aantal rondjes echt heel vervelend worden, en verder heel veel badgasten bbq’s en mensen die lekker bier aan het drinken zijn.
Daphne loopt heerlijk in haar zone 1 en laat zich niet gek maken. Haar moto was om in de buurt te komen van de halve marathon afstand.
Pieter haal Daphne 4x in en als ze klaar is treft Pieter een blij ei aan ze komt aangelopen en zegt uhh ik ben 1e dame geworden vandaag met 25.6 km zo zie je lekker onbevangen lopen lijd tot onverwachte dingen.

Pieter zijn laatste 3 uur gaan stroef tis erg warm en de grote teen speelt op die ik maandag zo hard gestoten waardoor ik een fikse smakker gemaakt heb, en verder is het geen wedstrijd maar een training voor de Run…
Na 5 uur en 50 minuten ben ik wel klaar en ren in 1 rechte lijn door het meer in kouddd maar heerlijk ff verkoeling, de prijsuitreiking volgt met een hele leuke herinnering en groepsfoto.

Lopen in Duitsland zijn erg goed georganiseerd en bedank de organisatoren en zeg wellicht tot volgend jaar, een tijdsloop is voor veel lopers een mooie uitdaging om eens te kijken waar je staat.

Na 321 kilometer zijn we weer thuis en proosten samen op een geslaagde dag Daphne 1e vrouw en Pieter op een goede training voor winschoten.

Social media

Verslag Veluwezoomtrail 11km

Door: Diana Theil

Op het laatste moment nog ingeschreven voor de Veluwezoomtrail in een mooi gebied van Nederland.

Samen met Daisy en Mariëlle vertrekken we zaterdagochtend 7.00 uur naar Dieren, anderhalf uur rijden en dan zit je op de Veluwe. Op de plaats van bestemming aangekomen startnummer halen en dan eerst maar een kop koffie en klaarmaken voor de start om 10.00 uur. Tineke de Groot komt nog gezellig bij ons staan, zij loopt met haar zus meerdere afstanden dit weekend als voorbereiding. Tas inleveren in de tent en doorlopen naar de start, niks geen start vak en een grote horde mensen. Nee, knus, gezellig en relax. Nog even wat instructies van de organisatie en dan kunnen we gaan door de luidspreker.

Rustig opstarten met ze drieën, ieder zoekt zijn eigen tempo om te kunnen genieten. Langzaam iets sneller, Daisy en ik gaan wat vooruit wel achteromkijkend en eigenlijk met een dubbel gevoel omdat Mariëlle iets achterbleef. Mariëlle gaf het sein: ” Gaan jullie maar, ik loop mijn eigen tempo en weg kunnen jullie toch niet, want ik heb de autosleutel”.

We lopen langzaam vooruit, wat is dit genieten. Vals plat door de bossen, af en toe Mul zand en heuvels klimmen. Onze trainingen die we gehad hebben komen ons flink van pas. De tweede mulle steile zandheuvel, kleine pasjes naar boven en denkend aan de tips van Willem omhoogklauteren. Bovenaan staat Daisy bij te komen en te wachten totdat ik boven ben. Langs mij komt er een man met een flink tempo voorbij, ik twijfel is dat Willem: Nee, dat kan niet die is hier niet, die zouden naar Limburg gaan. Bij Daisy boven op de heuvel stopt de snelle man. Ook Daisy helemaal verbaasd, het is wel onze Willem. Wat vonden we dit gaaf en leuk. Ook onze Henny voegt zich bij ons, toen kon deze trail helemaal niet meer stuk. We lopen met elkaar gezellig op. Henny spreekt af om terug te lopen en op zoek te gaan naar Mariëlle ook zij ontvangt Henny met open armen en vond het heerlijk met Henny op te lopen, terwijl Willem met Daisy en mij meeloopt door de schitterende natuur, op naar de finish met wat mooie klimmetjes.

Bij de finish worden we aangemoedigd door Tineke en ontvangen met een lekker koud alcoholvrij biertje. Met z’n allen bij de finish hebben we gewacht op Mariëlle en Henny die vrij snel na ons binnen kwamen. Met z’n allen nog gezellig wat drinken even douchen, nog wat drinken. Tineke maakt zich op voor de start voor haar tweede loop van vandaag.
Wat is Trailrunning toch genieten! Onze woorden zijn echt: #flatisboring en #lifeisbetterontrails. Met een blij en voldaan gevoel gaan we weer terug naar huis en genieten nog na dat Willem en Henny ons kwamen verrassen.

Social media

WZK Tri-Team dames estafetteploeg rent naar 3e plaats in Lisse

Het idee ontstond toen er tijdens een training een test werd gedaan onder alle lopers, om te kijken hoe ze er qua snelheid voorstonden. Het kleine “Koningslooprondje” werd 2 x gelopen, een parcours van 5 km. De tijden werden genoteerd en trainster Tineke de Groot opperde dat het geen gek idee was om onszelf nog eens nader te testen bij de Schoonderbeek estafette, bij AV de Spartaan in Lisse.

Zo gezegd zo gedaan: op vrijdag 1 juni ging er een damesteam naar Lisse om daar mee te doen, in  -wat al gauw bleek- het estafettegeweld. Helaas lieten de heren van Tri-Team verstek gaan maar de dames waren gemotiveerd om zo hard mogelijk 4×5 km te lopen, zoals bij deze wedstrijd een jarenlange traditie is. Om precies 19.00 uur was de start en bij alle 90 teams ging de eerste loper als een haas uit het startvak op de atletiek baan. Voor de Wassenaarse vrouwen was dit Fleur Sytsema, die na een rondje buitenom, vlot weer binnenkwam in een tijd van 22.47 min. De wissel ging prima en Tineke Haitsma liep vervolgens ook zo hard mogelijk het rondje, waar ze in slaagde door na 23.20 min. het spreekwoordelijke stokje over te dragen aan Myriam Gijsbers. Ook zij liep voor wat ze waard was en kon het tempo goed vasthouden met als eindresultaat een mooie 23.13 min. Tenslotte was het de beurt aan de laatste Tri-Team troef, Teruska Llasaca; zij werd onder luid gejuich van het hele team en supporters binnengehaald in de prachtige tijd van 20.45 min. Opgeteld was de tijd van de dames heel verdienstelijk 1.30.05 min.

Dit bleek na een spannende wachttijd  op de uitslagen, waarin de gastheer in een bord pasta voorzag, goed voor een derde plaats in de categorie vrouwen estafetteploegen, wie had dat gedacht! Deze leuke wedstrijd en opzet smaakt zeker naar meer: volgend jaar gaan de dames hun 3e plaats verdedigen en dagen ook de heren uit alsnog met een team mee te doen!

Social media
Facebook
Twitter
Google+
http://www.tri-team.nl/tag/wedstrijd">