Voorne’s Duintrail 2019

Door: Jeroen van Duivenboden

Zondag 1 december vond de Voorne,s Duintrail plaats in en rond het duinengebied van het Oostvoornse meer en ik was erbij! Het episch centrum was gevestigd in een strandtent waar het op het moment van arriveren al gezellig druk was. Er waren 3 afstanden te weten 15 km, 29 km en 44 km en je kon 15 km wandelen. Ik ging voor de 15 km die om 11:30 van start ging onder het genot van een flauw zonnetje en een flink windje.

Als eerste draaiden we een steiger op die door de gladheid al een uitdaging op zich was, na de steiger volgde een mountainbike parcours waar alleen een single track voor handen was en gelijk aardig geklommen moest worden. Na deze warming up liepen we via een dijk richting het duin/bosgebied van Oostvoorne.

Hier was het een komen en gaan van heuveltjes, trappetjes en door het vele regenwater van afgelopen week ook veel bagger! Maar ook dat is onderdeel van het trail gebeuren.

Ik had me goed ingepakt want zeker bij de startplaats was het gewoon koud, in de duinen liep het water inmiddels over mijn rug en verdwenen de handschoenen al gauw in de rugzak.

Na bijna 8 kilometer onderweg kwam mijn favoriete onderdeel van de trail, de voederpost! Banaan, nootjes, ontbijtkoek, sinaasappel, sportdrank, water, cola het was er allemaal maar ik kon me inhouden vandaag.

Na dit geluksmomentje ging de tocht weer verder richting het strand. We liepen door een gebied waar het allemaal wat meer open was, vele meertjes liepen we voorbij wat werkelijk mooie plaatjes opleverde!

Wat nu volgde was een lang stuk strand waar het tempo iets omhoog geschroefd kon worden. Het genot van het windje in de rug hield 3 kilometer voor de finish op toen we hem vol tegen kregen, de handschoentjes waren niet nodig maar ik was erg blij met m,n muts. Het harde zand had inmiddels weer plaats gemaakt voor modderpaden en voorzichtigheid was geboden want op sommige stukjes was het knap glad daardoor, bij het omzeilen van een boomstronk ging het toch fout en gleed ik weg met als gevolg een van modder voorziene linker lichaams helft! Maar niet piepen, opstaan en weer door! De laatste kilometer ging weer over het strand en zo zat na het passeren van de finish de Voornse Duintrail er voor mij op. Na de finish kregen alle deelnemers een broodje rookworst en een bekertje bouillon, iets wat er wel inging na de 15 pittige kilometers. Het was weer een mooie ervaring!

Op naar het volgende loopavontuur!

Social media

Alphense reiservaring

Door: Diana Theil

Zaterdag 3 november was het tijd voor de Alphense trail uit de Brabantse trailserie. Alphen ligt in de buurt van Tilburg. Half negen in de auto, even een uur en een kwartier rijden. Maar niet alleen het hardlopen is gezellig, ook met elkaar samen heen en weer rijden is al een gezelligheid op zich.

In Alphen aangekomen, auto geparkeerd op het gras, op naar de startlocatie. Met trailrun evenementen is er altijd een gezellige sfeer. Kletsen met iedereen, soms kom je bekenden tegen van eerdere trails, even bijkletsen. Ondertussen omkleden, nog een boterham met appelstroop nuttigen en tas inleveren. Toch altijd even een pit-stop naar het toilet, duurt altijd bij de vrouwen even voor je aan de beurt bent, waarom geen flauw idee.

In kleine groepen wordt er gestart, Monique en ik starten in groep 11. Het startsein voor ons gaat af en daar vertrekken wij. De route start eerst een stukje door het dorp en dan het bos in over de smalle paadjes. Heuveltjes op en af, langs Recreatieplas ‘t Zand zo vlak als een spiegel, met wat Mul zand, maar goed te doen. Opnieuw het bos in, geweldig is het, hier worden we helemaal blij van. Af en toe even lekker glibberen en door de plassen stampen, want tsja… Het heeft de avond ervoor flink geregend. Dan komt er echt nog zo’n leuk stuk, lijkt wel een pretpark, veel slingers in het pad, omhoog, omlaag. Op naar de verzorgingspost waar de bouillon, thee, water, energiedrank, ontbijtkoek, winegums en bananen op ons wachten. Wat het opvallende is van trails, is dat, nadat je rustig bij een post wat hebt gedronken, al de bekers netjes in de vuilniszak worden gedaan en totaal niks in de loopomgeving / natuur terecht komt.

Tijd om weer verder te gaan, nog 4.5 km te gaan. Laatste stuk nog genieten, af en toe een foto maken, en dan weer terug op het asfalt. Laatste stukje tot de finish. Medaille, appel, en blikje fris in ontvangst nemen. Lekker naar binnen om onze tas op te halen en droge kleding aan te doen. Net voor de bui waren we binnen. Terug naar de auto en de rit naar huis gaan we weer aan. Maar net als de heenweg… Het is zo voorbij als het gezellig is in de auto.

Monique en ik hebben vandaag weer enorm genoten van al het moois wat trailrunning met zich meebrengt. We kunnen iedereen aanraden om een trail te ervaren. Op naar 11 januari 2020, waar de 17 km Otterloo trail op het programma staat.

Social media

Indian Summer Ultratrail (in de volksmond ISU)

Door: Marc van de Kaa

Het plan:

Pieter den Edel bereidt Daisy Belt-Knijnenburg voor op haar eerste ultra en ik loop met haar mee tijdens de uitvoering. Plan geslaagd ✔️

0700 uur staan Rob, Daisy en Lars voor de deur. Klaar voor de rit naar het pittoreske Rolde. Waar dat ligt? In Drenthe, de eerste afslag links na het einde van de wereld. Na zo’n 3 uur, inclusief koffiestop, zijn we op locatie. Startnummers halen, een bakkie koffie (voor 1 gulden) en tijd om om te kleden. Je bent een trailloper, dus gewoon op de parkeerplaats. Onder het toeziend oog van een hele vriendelijke nu.nl fotograaf.

Na een synchroon toiletbezoek is het tijd om Rob en Roald uit te zwaaien, de toppers van de 29km. Nog even een blik op de website om te zien waar Pieter zich bevindt. Die is goed bezig aan zijn 120km, ik herhaal: 120km!

Eindelijk kunnen we starten. We pakken meteen een lekker, behouden tempo en hebben 10km lang een peloton achter ons aan lopen. Een en al gezelligheid, veel bekenden van social media die we nu in levende lijve kunnen spreken.

Op 10km de eerste vp. Wat tucjes en dropjes en op naar die 50 km. Hoe vlak Drenthe ook is, makkelijk is het niet. Veel blubber, natte poten, vervelende boomwortels en lange single tracks. Eigenlijk precies wat het zo leuk maakt.

Op 30km de 2e en laatste vp. Die komt goed op tijd, beiden zijn we door het water heen. Hier het water opgetopt, bouillon en cola naar binnen en op naar de finish.

De laatste loodjes wegen het zwaarst en dat was hier niet anders. Zonder gekkigheid kilometer voor kilometer afwerken en ineens horen we de finish. We zijn er bijna!! De support staat al klaar en moe, maar voldaan pakken we die laatste meters om de mooie medaille in ontvangst te nemen en dat heerlijke biertje soldaat te maken. Die smaakt goooeeeeed.

Wat een mooie dag!!

Nederland is een ultraloopster, Daisy Belt-Knijnenburg, rijker en ik heb echt onwijs lekker gelopen, zonder problemen. Ik kijk uit naar de volgende!!!

Pieter, gefeliciteerd met de 120km!!
Rob en Roald, gefeliciteerd met de 29km!!

Social media

4 januari 2020 begint de nieuwe cursus Start to Run. 
Is jouw goede voornemen om lekker te bewegen?!

Meld je dan direct aan voor Start to Run en maak van jouw goede voornemen een succes!!

Klik hier om je direct aan te melden.

Facebook
Twitter