New York Marathon 2018

New York marathon 2018

We hebben een jaar moeten wachten maar eindelijk was het dan zover….. Marathon weekend in New York! Maar het was het wachten meer dan waard, wat een fantastische stad. Manhattan stond in het teken van de marathon en de lopers stroomden via de luchthaven JFK binnen, pakweg 1500 Nederlanders en 55.000(!) in totaal.

We hadden veel geluk met het weer tot en met marathondag en konden zelfs nog buiten dineren op donderdag. En wat doe je dan in de 2 dagen voorafgaand aan de marathon? Nou bijvoorbeeld een trainingsloop in Central Park en het finishgebied verkennen, onze startbewijzen ophalen in Javits Convention Center, wat sportkleding kopen, fietsen door Manhattan en Central Park, sightseeing maar vooral ook veel eten (en een klein drankje).

En toen was het zondag 4 november, jaaa zondag! 6 uur ‘s ochtends werden we opgepikt met de bus, de start was om 10.15. En dan staan we daar op de Verrazano bridge, een graadje of 12, strakblauwe lucht en op de achtergrond Frank Sinatra met ‘New York, New York’. Wat een ‘vibe’ en een schitterend uitzicht over de skyline van Manhattan. Een gezonde spanning, de adrenaline giert door het lichaam en dan eindelijk het startschot…… zoals verwacht knalt Teruska uit de startblokken, we zien elkaar vast wel weer bij de finish! Vier uur lang is het een aaneenschakeling van indrukken, juichend publiek, bruggen, kilometerslange avenues, en daar is het in zicht; Central Park! Wat er dan door je heen gaat, vreugde, pijn, euforie, en de vermoeidheid verdwijnt als sneeuw voor de zon. De laatste 2 kilometers gaan zo gemakkelijk, we worden gedragen door de toeschouwers. Teruska vliegt over de finish in een fantastische tijd van 3:13 en ik kom ruim 50 minuten later binnen, met een enorme smile op ons gezicht.

’s Avonds verwennen we onszelf met cocktails, een feestmaal bij Buddakan en een goede fles wijn. We did it!

Op naar Tokyo 3 maart 2019!

Ronald & Teruska

Social media

De 15 van Katwijk

Door John Gras

 

Om half elf vertrokken wij (Els-George-John) op de fiets naar Katwijk voor de 15 km Trail-duinloop wedstrijd.
Precies om 12 uur ging het startschot, na wat geschuifel gingen we over de tijdregistratiematten. Klokjes werden massaal ingedrukt, eenmaal onder het startboog rechtsaf de boulevard op en via de Sportlaan-Zuidduinseweg, het heuvelige duin in richting het Panbos, de route door het bos was zeer afwisselend. Els had alleen een beetje pech met het oversteken van een wildrooster waar ze schotten overheen hadden gelegd. Deze waren waarschijnlijk te kort waardoor deze gingen kantelen met als gevolg een beschadiging aan de knie, maar ze is een bikkel, zand afvegen en doorgaan (Doen wij het toch goed met de Zwemloop om grote platen neer te leggen).
Halverwege Panbos stond er nog een supporter (Tineke Haitsma) foto’s te maken, ikzelf moest nog even terug lopen om een foto te laten maken, ze had me niet voorbij zien komen, jij ook hier? Was de vraag.
Na de ronde Panbos ging het in een lus en met een flinke klim, richting Wassenaar over het schelpenpad dat naast het fietspad ligt. Bij de strandopgang over de duinen het strand op richting Katwijk, het strand was goed hard en er was meewind, dit laatste heeft voordelen maar ook nadelen want het was behoorlijk warm. Halverwege nog een bekertje water genomen bij de drankpost en door naar de finish op de Boulevard. Onder de Finishboog door, niet vergeten het klokje weer uit te zetten, medaille in ontvangst nemen, even uitzweten, een paar stukjes banaan nemen, fiets van slot af en richting huis. Al met al een leuke loop met goed weer. Was weer GENIETEN.
Social media

Hoge Veluwe Loop Trail

Door Erwin Vermeulen

De Hoge Veluwe Loop Trail 15km.

De Hoge Veluwe Loop 15km Trail op 7 oktober 2018 was in een woord ….. Fantastisch 😀.

Zon en wolken wisselen elkaar af, geen wind en 13 graden Om 10:30uur starten en na het startschot afwachten wat de Trail gaat brengen. Schitterende omgeving, vele zandvlakten en mooie dennenbossen met her en der al prachtige herfstkleuren. Wat een voorrecht om hier te kunnen Trailen. Na de start direct het bos in waar de lucht van de dennenbomen, opgewarmd door de zon, erg overheerst. Het lijkt wel vakantie 😎.

Bospaden die door de wilde zwijnen compleet omgewoeld zijn, het trailen is hier bijna onmogelijk. Oppassen voor de enkels. Veel, heel veel zandpaden 😬, trappen tot je er ziek van wordt, stijgen en dalen totdat de bovenbenen verzuren maar het is zo ontzettend mooi dat je de verzuring niet meer voelt. Smalle bospaden kronkelend door de bosvarens en bomen en struiken.

Na 15km over de finish en echt helemaal kapot 🤣.
Echt een aanrader voor volgend jaar 👍.

 

Social media
Facebook
Twitter
Google+
https://www.tri-team.nl/tag/wzktriteam">